雙相情感障礙症（bipolar disorder），又稱為雙相情緒障礙症、雙相情感障礙症，以前這個疾病被稱為躁鬱症（manic depression），它是一種情緒上的障礙症，患者會在情緒興奮、亢奮、衝動、有不尋常的幸福感的「躁期」和情緒非常疲倦、沮喪、悲傷、亢奮、自責、有不尋常的幸福感的「躁期」和情緒非常疲倦、沮喪、悲傷、悲傷、情緒低落之間的波動並呈現出一定程度的減少。
這些情緒波動可能會影響患者的日常生活、工作和人際關係。
目前對於雙向情緒障礙症的病因還不是很明確，但通常認為與遺傳、環境和生活方式因素等有關，長期壓力過大和童年受到虐待都有可能會誘發該疾病。
雙相症分為第型雙相症、第二型雙相症和環形心境障礙三種類型。
第一型雙相症是指患者在發症時，躁期和鬱期同時出現或兩個時期在短 時間內快速交替，發病持續兩週以上。
第二型雙相症是指患者的躁期和鬱期持續時間長，躁期持續一週以上，鬱期持續兩週以上，兩個時期交替發生。
環形心境障礙（Cyclothymic disorder）是指患者長期表現情緒不穩定，在發病期間出現若干的憂鬱和輕狂躁的表現，但是症狀並不嚴重，同時還會有正常的心境時期，這幾個週期會循環進行。
在躁期時的患者根據嚴重程度，被分為躁狂和輕躁狂，躁狂的患者在發病時症狀更加嚴重，對於患者的日常生活和人際關係造成很大的困擾，通常需要住院治療。
不管是躁狂還是輕躁狂，患者在發病時都會包含以下三個或更多的症狀：
情緒十分高漲
異常健談，語速變快
對於睡眠的需求減少
精力過於充沛
易怒
做事不計後果，非常衝動，例如瘋狂購物、亂投資等
神經質或者緊張感增強
感到異常幸福與自信
注意力無法保持集中
思維十分跳躍
產生幻覺、妄想
而在鬱期時，患者的常見表現為：
感到憂鬱、對生活失去動力
不想講話
對所有或幾乎所有事情失去興趣
失眠或睡眠過多
自我價值感缺失
有自殺的念頭、並可能採取行動
無助感，哭泣
在不節食的前提下，體重會產生明顯的變化
行動遲緩
目前對於雙相症常見的治療方法包括心理治療、藥物治療或兩者相結合。治療的目標是減少或消除症狀，幫助患者恢復正常的生活和工作功能，預防疾病復發，並改善他們的生活品質。
在心理治療方面，認知行為療法（CBT）是最常被使用的方法，透過幫助患者識別和改變負面思維和行為模式，達到緩解患者雙相症症狀的目的。此治療方法教導患者如何應對焦慮、憂鬱、自責等負面情緒，同時也教導患者如何採取積極行動來改變這些情緒。
對於躁鬱症的治療通常會採用以下三種方式：
描述性治療：這種治療方法鼓勵患者用文字或藝術形式來描述他們的感受和體驗，以增加自我認識和情感表達的能力。
社交節律療法：社交節律療法是一種針對躁鬱症患者的特定治療方法，它透過調整患者的睡眠、飲食和日常活動時間表，幫助他們維持穩定的生理時鐘和心理健康。
心理動力學治療：這種治療方法探討患者潛意識的衝突和過去經驗對當前問題的影響，以增加自我認識和理解。
需要注意的是，心理治療需要根據患者的具體情況和病情來選擇，並且可以結合藥物治療使用，以達到更好的治療效果。同時，在治療過程中病人或病人家屬也應與治療醫師保持良好的治療合作關係，積極配合醫師的治療計畫和建議，這樣才能更有效的進行治療。
如果你的身邊有朋友患有躁鬱症或雙相症，以下這些是你能夠幫助他們的方法：
提供支持和理解：盡可能理解患者的病情和感受，讓他們感受你的支持和關心，這有助於減輕他們的孤獨感和焦慮感。
鼓勵患者尋求專業治療：躁鬱症是一種無法自癒的心理疾病，需要專業的治療。作為朋友，你應鼓勵他們諮詢心理醫生或精神科醫生尋求治療。
幫助患者維持穩定的生活節奏：躁鬱症患者的生理時鐘往往不穩定，他們需要維持規律的生活節奏和作息時間。
避免讓患者陷入孤獨：躁鬱症患者常常感到孤獨和失落，作為朋友，你可以經常和他們保持聯繫，陪伴他們聊天，看電影，或者一起參加一些愉悅的活動等。
避免刺激：躁鬱症患者的情緒往往較敏感，需要避免刺激性的話題或事件，以免引起情緒波動。
總之，幫助躁鬱症患者需要耐心、理解和支持。如果你對如何幫助朋友有疑問，可以尋求專業心理醫師的建議。
雙相症和憂鬱症究竟有什麼差別？
躁鬱症和憂鬱症都是常見的心境障礙，但兩者的差異在於：
心境變化方面：憂鬱症患者的情緒狀態持續低落，感到沮喪、無助和絕望，而雙相症患者則在情緒上有極度波動，有時會表現出極度興奮和自信心過度，有時則會感到沮喪、無望和自責。
症狀方面：雙相症患者的症狀通常涉及情緒、認知和行為方面，包括過度興奮、衝動、精力充沛、輕視危險、說話速度快、睡眠減少等。而憂鬱症患者則常表現出悲傷、無聊、意志力減退、興趣喪失、注意力難以集中、食慾和睡眠障礙等症狀。
治療方面：憂鬱症通常採用抗憂鬱藥物和心理治療，而躁鬱症則通常採用情緒穩定劑和其他藥物，以及心理治療和行為治療等。
