心理防禦機製在人類心理生活中扮演著至關重要的角色，它們幫助個體在面對焦慮、壓力和內心沖突時維持心理穩定。然而，防禦機製的作用既有積極的一面，也有消極的一面。過度依賴某些防禦機製可能導致現實的逃避和人際關系的破壞，甚至影響心理健康。