此刻，心动
10-08-2026
内在觉醒即是我们的心能够安住在当下，不被过去所牵绊，也不会因未来而焦虑。
10-07-2026
正因为先有了能够快乐的能力，才能在任何时候享受快乐。而不是先去追逐可能拥有的快乐，如果没有享受当下快乐的能力，就算到达认为的终点，也无法真的享受快乐。
幸福不是终点的奖励，而是一种前进的方式。
01-07-2026
都说大道至简，假如这个「简」是难以置信的、简单的存在，你还会选择相信吗？
我们此生的目的只是做到知足常乐，平淡的过生活，不要求过多的物质的生活。与其说是目的，不如说我们只需要做到这样就好，不是追求事业，不是追求成就、地位，甚至不是追求爱情，这些只是附属品，我们不是为了这些而活着的，平安喜乐的过好每一天才是关键。
可要做到知足常乐，又是一件何其难的事情。
08-06-2026
曾经他們说我眼里有光，可为什么渐渐地，那道光好像不见了，我到底是在追逐梦想，还是被梦想消磨。
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10-05-2026
没有人可以帮助你改变，除非你自己付诸行动。
04-05-2026
没有人可以真的帮助到你，除非你让他们帮助你。
27-04-2026
我一直都觉得信件是最能传达心意的一种沟通方式，那些平时无法说出的话，好像只有写在信里才够合理；书写当下的心情、语气和能量都能透过文字，传达给收信人。
说起来，好久没有写过信了呢。
23-04-2026
常常想，假如自己能够生活在一个小城镇，有着一个能够养活自己的手艺，或许熟人不多，但有那么一两个可以说说话的邻里，偶尔出门走走，该是多么美好的一件事。
说实话，我很羡慕鸠子。
12-12-2025
追逐“梦想”的过程是漫长的，是艰辛的。而如今大部分人仍不知道自己的“梦想”是什么，没有目标或者说目的地，何谈追逐？
说它漫长，是因为“梦想”是无止尽的，他只是一个方向，就像指南针，它只会为你指明方向，却无法真的带你走向终点；说它艰辛，是因为这一路上你会遇到各种各样的事情，各式各样的人，会摔倒，会哭泣，会欣喜，会雀跃；走过一个小山峰时，也会带给你焕然一新的体验和无尽的欣喜；踏入小溪时，因为脚下的路不明，也会有恐惧，但走过这一段，一切又会不一样，也会为自己的勇敢而开心。
08-11-2025
幸福究竟是什么？
或许就是静静地看着你，
看着你的每一个动作；
或许就是坐在你的身边，
静静地听着你的呼噜声；
或许就是与你一同呼吸着，
一同感受着当下的时光，
感受着你的存在。
惬意，自在。
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29-05-2025
“你不是没用，你只是还没找到适合自己的节奏。”
成长不是每天都在发光，而是你哪怕走得慢，也从没停下。
17-05-2025
想要跟云彩一样自由
22-03-2025
观心
30-11-2024
为了实现这一刻的团聚，用了整整两年的时间。
10-11-2024
这两年成长了许多，也顿悟了许多。
见过了凌晨三点半的街道和天空；
体会了只睡四小时的疲惫；
领悟了拼命赚钱的真谛；
曾经那个认为不可能完成的目标，竟然顺利的达成了。
真的很努力、很拼命。
17-06-2023
Stay positive, stay strong!
01-06-2023
如果要抛开一切，重新开始，你会去做吗？
14-05-2023
望天，放空，寻平静。
23-05-2022
想回去种瓜了，阳光和微风，还有我们的笑声。
想Stana和Robert了，不知道他们现在过得怎么样。
想Mareeba了，哪里的阳光和白云。
02-10-2021
嗯，还有好多好多风景没看过。
20-08-2021
可能我想要的，是这世间最难得的东西吧。
09-05-2021
好像忘了自己究竟想要什么、想成为什么样的人，失去了方向，自我质疑，就像风雨中的小舟，奋力保持不翻船，明知灯塔就在前方，努力去找可却又看不见。
10-04-2021
经历了才知不易。
21-02-2021
生活出的难题，总逼得我想要放弃，可想想放弃了之后呢？生活也总还是要继续，这次放弃了，那下一次呢，继续放弃吗？到那时，我还能笑得像个傻子吗？还能问心无愧吗？
18-05-2020
那个无忧无虑，一心向前冲的孩子你在哪？
想跟你聊聊人生、聊聊未来，你会给我怎样的答案呢。